Thảo dược trị đau nhức xương khớp

Với lợi thế được kế thừa cả nền đông – tây y kết hợp, được thiên nhiên ưu đãi, nước ta có đa dạng sinh học với hơn 4000 cây thuốc Nam, trong đó có nhiều loài quý hiếm được thế giới công nhận.

Với kinh nghiệm chữa bệnh bằng thảo dược trị đau nhức xương khớp, người Việt ta đã tìm ra các loại thảo dược trị đau nhức xương khớp, được các chuyên gia Đông y khuyên dùng.

Dây đau xương

Dây đau xương còn được biết đến tên gọi khoan cân đằng, mọc nhiều ở vùng núi Tây Bắc. Công dụng mạnh nhất của cây thuốc nam dây đau xương không thể không kể đến là khu phong, trừ thấp, mạnh gân hoạt cốt, là thảo dược trị đau nhức xương khớp. Những người cao tuổi thường dùng khi bị đau người, đau dạ dày… Bởi trong dây đau xương chứa nhóm hoạt chất alcaloid và dinorditerpen glucosid nên có tác dụng giảm đau, giảm tê nhức và chống viêm.

Thiên niên kiện

Thiên niên kiện có tên dân dã là củ ráy rừng, hoặc là sơn thục, với ý nghĩa là ngàn năm tráng kiện. Loài thảo dược này vốn được biết đến là cây thuốc quý, trong y học trị phong thấp, tê đau, nhức mỏi gân… Loại cây thuốc này mang đến hiệu quả rất lớn đối với người gân cơ mỏi yếu, đau do thoái hóa khớp, viêm khớp, đặc biệt tốt đối với người cao tuổi.

Trong thiên niên kiện có chứa các tinh dầu như linalol, terpineol, sabinen, limonen… không chỉ gây ức chế một số loại vi khuẩn và virus mà còn có tác dụng làm giảm nhanh tình trạng nhức mỏi, co quắp tê bại và giúp gân cốt trở nên khỏe mạnh hơn.

Ngưu tất

Ngưu tất được trồng tại nhiều tỉnh thành trên cả nước, đặc biệt là tại Nam Định, ta sẽ bắt gặp rất nhiều dải xanh mướt một màu ngưu tất. Một phần bởi loại cây này rất dễ trồng, một phần là vì đây là một bài thuốc dân gian được lưu truyền từ xưa tới nay. Ngưu tất là một trong những cây thuốc nam đầu bảng giúp mạnh gân cốt, giảm đau nhức xương.

Cây xấu hổ

Để cây xấu hổ là thảo dược trị đau nhức xương khớp, bạn có thể lấy rễ cây xấu hổ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao lên cho thơm. Mỗi lần uống, lấy khoảng 20 – 30g sắc với 400ml nước còn 100ml, uống 2 lần trong ngày. Cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp này an toàn vì không có tác dụng phụ.

Đỗ trọng

Để sử dụng thuốc đau nhức xương khớp, bạn có thể thực hiện như sau: Lấy 320g đỗ trọng, đan sâm 320g, xuyên khung 200g, tất cả thái vụn rồi ngâm với 1 lít rượu trắng. Sau 5 ngày thì dùng được, uống nóng mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 20 – 30ml.

Ngoài ra, thuốc giảm đau xương khớp bạn có thể chế biến đỗ trọng thành món ăn, dùng đỗ trọng 50g, gan lợn 200g để nấu. Gan lợn rửa sạch, xát muối, thái miếng nhỏ rồi nấu cùng với đỗ trọng. Khin chín nêm thêm gia vị, ăn cả nước lẫn cái.