Mẹo nhỏ giúp con tránh được bệnh lý tai mũi họng khi giao mùa

Tình trạng thời tiết thay đổi quá nhanh, đột ngột vào thời điểm giao mùa khiến cho khả năng thích nghi của trẻ không kịp phản ứng. Với trẻ dưới 6 tuổi, hệ miễn dịch còn chưa được hoàn thiện và sức đề kháng còn yếu. Đặc biệt các yếu tố môi trường, sinh hoạt (chế độ dinh dưỡng, vận động…) cũng ảnh hưởng không nhỏ, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tai mũi họng cho con trẻ.

Giữ ấm cơ thể cho trẻ

Thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt khi trời se lạnh, cha mẹ cần chú ý giữ ấm cho con đặc biệt là vùng cổ, lòng bàn tay, bàn chân… để con không bị cảm lạnh, viêm họng. Khi tắm cho con cần lưu ý đảm bảo nước đủ ấm, thời gian tắm không quá lâu.

Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ

Môi trường sống ẩm thấp, kém vệ sinh kết hợp với thời tiết khô hanh rất dễ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, vi rút gây bệnh hoạt động gây viêm họng, viêm mũi, viêm xoang… Vì vậy, cha mẹ hãy lưu ý dọn dẹp nhà cửa thông thoáng, vệ sinh phòng ngủ, chăn, gối, chiếu cũng như đồ chơi cho trẻ thường xuyên để phòng bệnh tai mũi họng cho trẻ.

Đặc biệt, cha mẹ cũng nên nhắc nhở trẻ thói quen rửa tay sạch sẽ trước khi ăn, sau khi vệ sinh hay chơi với động vật…

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng tốt cho con

Đảm bảo một chế độ dinh dưỡng tốt không chỉ giúp trẻ phát triển toàn diện mà còn giúp con nâng cao đề kháng, tránh được nhiều bệnh lý tai mũi họng khi giao mùa. Bé nên được bú sữa mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu đời, lớn hơn cần được bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, tinh bột, đạm…

Đeo khẩu trang cho con mỗi khi ra ngoài

Cha mẹ hãy chú ý khi đi đường nhớ đeo khẩu trang cho trẻ để tránh bụi bẩn, không khí ô nhiễm xâm nhập vào đường thở gây bệnh. Thời điểm giao mùa thời tiết cũng thường rất khô hanh, việc đeo khẩu trang cho trẻ cũng hạn chế tình trạng khô mũi, khô họng giúp phòng bệnh tai mũi họng cho trẻ.

Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ

Tiêm phòng đầy đủ vắc xin cho trẻ nhỏ theo khuyến cáo của Trung tâm Y tế Dự phòng là một trong những việc làm cần được cha mẹ ưu tiên hàng đầu, bước đầu giúp tạo hàng rào miễn dịch cho cơ thể trẻ.

Nhiều chuyên gia, bác sĩ chuyên khoa cũng khuyên cha mẹ nên chủ động cho con đến viện thăm khám khi trẻ có các biểu hiện bệnh lý tai mũi họng bất thường như viêm họng, chảy dịch mũi, ngạt mũi, đau tai, sốt… để bác sĩ khám chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh những ảnh hưởng tai mũi họng xấu không đáng có, tác động xấu đến sự phát triển của trẻ sau này.