7 dấu hiệu cơ thể bị rối loạn nội tiết

Rối loạn hệ nội tiết là các bệnh liên quan đến tuyến nội tiết của cơ thể. Hệ thống nội tiết là mạng lưới các tuyến sản sinh hormone. Các hormone này là những chất có sẵn trong máu hoặc được tiết ra trong máu. Hormone giúp cơ thể điều chỉnh các quá trình, chẳng hạn như thèm ăn, hô hấp, tăng trưởng, cân bằng chất lỏng, nữ hóa và nam hóa, kiểm soát cân nặng.

Thay đổi đại tiện

Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất là bạn đột nhiên bị táo bón hoặc đi ngoài nhiều lần, tình trạng này có thể liên quan tới suy giáp (không đủ hormon tuyến giáp) hoặc cường giáp (thừa hormon tuyến giáp).
Điều này là do hormon tuyến giáp có thể khiến các cơ quan hoạt động nhanh hơn (cường giáp) hoặc chậm hơn (suy giáp) khi chúng bị rối loạn.

Tóc ngừng mọc

Nếu bạn cảm thấy lông tóc thô ráp hoặc thưa đi, đó có thể là dấu hiệu của suy giáp do hormon tuyến giáp chịu trách nhiệm cho sự phát triển của lông tóc.

Tiểu tiện thường xuyên

Nếu bạn đột nhiên đi tiểu thường xuyên, tình trạng này có thể liên quan tới lượng đường huyết cao do tuyến tụy bị rối loạn vì bệnh tiểu đường. Thận và nội tiết phải hoạt động quá tải để loại bỏ đường dư thừa, khiến cho bạn phải đi tiểu thường xuyên hơn.
Lợi thường xuyên bị chảy máu
Bạn bị chảy máu lợi thường xuyên hơn? Điều này có thể do mang thai. Sau khi thụ thai, hàm lượng progesteron tăng đáng kể để tránh cho cơ thể không trục xuất thai. Progesteron cũng làm tăng lưu thông máu và khiến cho cơ thể giữ nước ở khắp mọi nơi, bao gồm cả lợi, khiến lợi bị sưng và dễ chảy máu. Đó là lý do tại sao bạn cần đánh răng, dùng chỉ nha khoa và đi khám bác sĩ nha khoa thường xuyên khi bạn đang mang thai. Nếu nhận thấy lợi liên tục bị chảy máu sau khi đánh răng cần thông báo với bác sĩ.

Da khô

Da khô, dễ bong tróc cũng có thể là dấu hiệu của suy giáp. Khi cơ thể sản sinh ít hormon tuyến giáp, nó làm chậm chuyển hóa của da cũng có nghĩa là da sản sinh ít dầu hơn để dưỡng ẩm.
Mảng da tối màu
Những mảng da tối màu trên cổ, ngực và ở bất cứ đâu là tác dụng phụ của tăng estrogen trong cơ thể khi mang thai. Estrogen làm tăng hàm lượng sắc tố da melanin.

Hay quên

Mặc dù trí óc mịt mờ là triệu chứng phổ biến của suy giáp, trí nhớ ngắn hạn kém cũng là dấu hiệu cảnh báo. Lượng hormon tuyến giáp nội tiết thấp kiểm soát trao đổi chất của não và hoạt động não chậm hơn ảnh hưởng tới khả năng tập trung ở một thời điểm và khả năng ghi nhớ.

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh rối loạn hệ thông nội tiết?

Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:
Chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh;
Lối sống khỏe mạnh, hoạt động thể chất thường xuyên;
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.